各位爱读书的小伙伴可以来看看哦
长时间，不定期在这个帖子更新推荐书籍以及下载
下面开始推荐分享了哦
1.【书名】：《认生的人：如何克服社交恐惧》
作者简介 · · · · ·
作者：
（日）清水荣司
【内容简介 】 · · · · · ·
准备了一万条借口，只为推掉一次聚会；
和认识的人顺路，只有刷手机才能缓解尴尬；
为了躲开熟悉的人，特意多走了2公里；
满屋子陌生人，只想静静待在角落……
是真的害怕社交？还是太过在乎“别人眼中的自己”？
其实，所有的尴尬都是成年人的“认生”！“认生”是一种“对人际关系感到强烈不安”的状态，据统计，全球60%以上成年人都有“认生”的情绪。只要通过一些简单的自我训练，就能很好地改善“认生”状态，甚至可以将认生转化为战斗力，让自己的生活、职场、人际关系取得大突破！
通过本书，我们可以学到：
1.改善焦虑状况！锻炼“承受不安的肌肉”；
2.改变想法！抛弃让你掉入认生漩涡的10大思考恶习；
3.社交恐惧退散！摆脱认生的10大技巧；
4.社交焦虑自愈！一个人也能进行的10大克服社恐的自我训练法；
5.社交恐惧不再来！避免认生复发的3种方法。
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第二本书：《哈利的十五次人生》
连续3个月进入英国亚马逊总榜TOP100
约翰•坎贝尔纪念奖夺冠作品
英国阿瑟•克拉克奖提名作品
英国科幻协会奖提名作品
“理查德与朱蒂”读书俱乐部年度选书
水石书店年度选书
BBC2年度选书英国版《明日边缘》。
故事的主人公哈利无法死去，对于这个拥有异常人生经历的个体来说，经历的太多事情，甚至已经忘记了事情是怎么开始的。一个重生了十五次并且将不断重生下去的人，最大的恐慌莫过于感受世界命运的沧桑与人类生存的荒芜。
“比肩J.K.罗琳”的天才型小说家凯瑟琳•韦伯以克莱尔•诺丝为笔名推出首部悬疑科幻长篇，一部奇幻、浪漫的英国怪谭。
作者简介 · · · · · ·
克莱尔•诺丝：冉冉升起的英国悬疑科幻新星
克莱尔•诺丝，本名凯瑟琳•韦伯，另一笔名为凯特•格里芬，天才型小说家，曾被英国媒体评为“将来成就或能与J.K.罗琳比肩”。她的第一本小说《镜中梦》是她14岁时完成的。这本书于2002年出版，当时就被拿来和英国奇幻文学大师泰瑞•普莱契爵士以及英国最杰出的作家之一。
【内容简介】 · · · · · ·
我活过，然后死去，真主安拉、耶和华、克利须那神、释迦牟尼等所有祖辈信奉的神灵都没有降临来带走我的恐惧，我只是一次又一次地出生在那个地方，在英国的那个雪夜，回到过去，回到最初。十五次重生，我不断探寻着那个“真相”……
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